性别:女
年龄:25
问题分析:健康指导:虾肉和鸡蛋是可以同时吃的,虾肉和鸡蛋中都含有丰富的优质蛋白质,而且虾肉和鸡蛋的种属不同,所以有利于氨基酸的平衡,可以很好的起到营养互补的作用,建议你还可以搭配些新鲜的蔬菜,比如西兰花,豆角,豆芽等食物。
问题分析:鸡蛋和虾可以同时吃,鸡蛋含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素和铁、钙、钾等人体所需要的物质,虾的营养也非常丰富,易消化,对身体虚弱以及病后需要调养的人也是很好的食物鸡蛋不宜与糖同煮,如与糖精、红糖同食会中毒,鸡蛋也不能与兔肉、柿子,豆浆、茶等同食,会引起胃肠不适。虾不能与含有大量维生素的食物同用,严重会导致死亡。