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我怀孕38周了便秘怎么办

性别：女

年龄：28岁

平时每天早上都上大便今天早上大便不出来可是肚子却好痛怎么办？
可以用什么方法治疗好？
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
雷振轩 中医科 极速问诊

问题分析：您好妊娠期由于肠蠕动减慢及增大的子宫压迫肠道容易造成便秘的情况
您好这种情况可以用开塞露暂时缓解大便干的情况以利于大便的排出平时要注意多食新鲜的水果及蔬菜多饮水避免辛辣刺激性食物平时注意适当活动不要长时间坐着另外要注意定时排便祝早日康复

武听兰 内科 极速问诊

问题分析：你好根据你说的情况这个孕妇出现便秘的情况跟饮食失调有很大的关系的
我建议你能够外用一些药物比如这个开塞露另外注意不可过于食用辛辣刺激的食物多吃水果和青菜等等

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怀孕2个月便秘的治疗方法如下：孕妇便秘的症状主要表现有便意少，便次也少;排便艰难、费力，排便不畅，大便干结、硬便，有排便不净感;便秘伴有腹痛或腹部不适。还有部分便秘的患者伴有失眠、烦躁、多梦、抑郁、焦虑等精神心理障碍。便秘通常是因为水分缺乏而形成小而硬的大便，无法顺畅地排出体外。孕妇必须及时补充充足水分。
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怀孕便秘了可通过以下方式处理。怀孕时用药需要谨慎，建议孕期的女性出现便秘情况时，先通过医饮食来调理，患者要注意饮食健康，以清淡和易消化的食物为主，忌辛辣刺激及油炸的食物，多吃富含纤维素、维生素、果胶的食物，少食多餐，保持心情舒畅，适当运动，比如散步、瑜伽等，有利于身体健康。如果饮食调理后仍未好转，可以及时前往医院，在医生的指导下选用合适的药物进行治疗。
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一定要注意饮食清淡多吃一些，不能执行了自己的食品，多吃新鲜的蔬菜水果，多喝水，并保持一，多吃一些粗纤维的食品药，尽量的保持定时解大便良好的习惯。一旦超过时间没有解大便的话，就要考虑这些香蕉等粗纤维的食品。
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如果便秘的比较厉害，您用药物调理下胃肠道，服用一段时间调理下，多吃些通便的蔬菜，多喝白开水，促进新陈代谢，顺时针方向按摩腹部增强胃肠蠕动。平时生活饮食规律，保证充足的睡眠，放松心情，多吃清淡的饮食，不要吃生冷辛辣刺激性食物，定期做孕检。
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一般情况下，怀孕便秘是由于怀孕早期体内激素调节所导致的，这是很正常的生理反应，孕妇不必过多担心。可以从饮食调理入手缓解症状，多吃新鲜的蔬菜水果，多饮水。建议多吃利于通便的食物，比如多吃香蕉、喝蜂蜜水。还也可以多吃粗纤维的蔬菜水果，芹菜、苹果都有利于排便。孕妇注意不要长时间卧床，可以适量运动，避免剧烈的体育运动。
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这种因为现在处于怀孕初期，如果活动比较少，或者是吃水果蔬菜比较少，或者是上火都会导致便秘。由于现在处于怀孕期间不建议用药。建议每天早上空腹喝一杯温开水，能够起到清洁肠道，缓解便秘的作用。平时多吃水果，比如香蕉，苹果能够预防便秘，多吃粗纤维的蔬菜，比如芹菜。
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怀孕有点便秘不严重，可以暂时不用药，每天尽量多吃点水果蔬菜，要适当活动一下，不要长时间坐着。怀孕期间，尤其是怀孕中后期，孕妇出现便秘是非常多见的，跟体内孕激素有关系，也跟胃肠功能蠕动慢有关，还跟怀孕以后营养丰富，再加上活动少有的关系。
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怀孕早期便秘的治疗方法如下：多吃富含纤维素的食物，食物多样化。食物纤维可以软化大便，促进肠蠕动。这就要多吃粗粮、水果及新鲜蔬菜。包括：未加工的豆类、芹菜、桃子、黑枣等蔬果;全谷类及其制品。未过滤的果汁。注意，应逐渐增添纤维摄取量，以免引起过度排气。少吃多餐，每次吃到8分饱。吃的太多会加重肠胃负担，渐渐的导致肠胃运作能力变弱，从而引发便秘。
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