性别:女
年龄:28
问题分析:健康指导:您好,根据你的情况,主要是经常吃米线喝麻辣烫,应有的人体很多维生素和蛋白质和微量元素都得不到很好的补充,而且经常外面吃会有不卫生,不干净等导致肠胃炎等疾病,建议每天要均衡饮食,每天吃点肉类,蔬菜类,瓜果类,大豆类等,使你均衡饮食,令你营养得到很好的补充。
问题分析:健康指导:你好 首先在做麻辣烫和米线的时候,青菜是一定要洗干净的,而且要做熟,有些小吃店可能会将青菜清洗的不够干净,而米线吃多了有些消化不良,像有胃病的人一定要少吃,而麻辣烫里的辣椒和油比较多,不适宜吃油腻的人也要少吃。
问题分析:健康指导:正宗的米线含丰富的蛋白质,碳水化合物等营养物质,营养丰富,但是现在很多米线含有很多胶质,经常食用可能导致消化不良等问题,麻辣烫比较辛辣,多食用会导致胃肠道疾病,导致拉稀,胃溃疡等问题
问题分析:米线麻辣烫本身加入了太多的化学配料及香辛料,甚至还有口味极强的香味料。以保证米线麻辣烫的口感及极强的味觉刺激。首先两种食物味觉刺激太强了,导致人的味觉钝化,造成吃其他食物没有了滋味。同时化学香辛料及添加剂也对人体健康造成很大的伤害,常吃会造成胃肠粘膜损伤,上火,抵抗力下降。很多配料本身就有致癌作用。
问题分析:结合患者的年龄和描述的问题考虑应该是长时间进食上述食物对身体的危害问题的。有可能会引发营养不足、消化不良、胃炎等症状建议患者注意休息,放松心情,三餐规律,饮食清淡全面有营养,忌食辛辣刺激食物。避免长时间服用油炸、方便食物为佳
问题分析:首先米线和麻辣烫本身没有多大营养,其次长期经常吃米线和麻辣烫营养元素单一营养不均衡,再次市面上的米线和麻辣烫味道给的都很重,调量使用比较多,对身体健康也十分不利。建议食物摄入要多样化,不要只吃单一的食物,饮食要清淡,对调料的摄入要控制,每天都需要摄入适当含量的肉类。
问题分析:您好,经常吃米线和麻辣烫,一个是不卫生容易引起急性胃肠炎,再就是米线里含有胶性物质,不宜消化吸收,严重者可引起肠道梗阻。建议您保持良好饮食习惯,尽量不吃这些东西和一些高热量营养少的快餐,多吃面食、水果、蔬菜等营养丰富得食物。
问题分析:您好:经常吃麻辣烫是会引起上火、肠胃炎的发生,平时要多吃瓜果蔬菜,适当的慑入脂肪,饮食要以清淡为主,不要吃刺激性、上火的食物平时要多吃瓜果蔬菜,适当的慑入脂肪,饮食要以清淡为主,不要吃刺激性、上火的食物