问题分析:孩子不爱吃饭可能有以下几个原因: 1.零食,特别是甜食吃多了。这种情况会导致血糖水平总是处于比较高的水平,所以不容易产生饥饿感。 2.生病。生病胃口本来就差,再加上有些药物会影响食欲,刺激肠胃。 3.天生肠胃消化功能差。因为幼儿的消化系统发育还不完全,这部分情况最多,也最不好解决。消化功能不好,吃进去的东西消化不了,总有饱腹感,不觉得饿,所以孩子自然不爱吃东西。
进餐时,家长不可催促孩子,不可讲与吃饭无关的事情让孩子分心。 第五、适当运动,让宝宝胃口大开 孩子的运动量与饭量是有着密切的关系的。运动量大了,体能消耗大了,胃口就自然会增长。多多运动,对孩子来说,是有好处的。但家长也要切记,至少要在运动半小时过后才可以进食。双休日,家长可以多带孩子出去走走,呼吸新鲜空气,适当的户外运动,既可以增强体质,又有助于让宝宝胃口大开。