为什么要吃龙眼干为什么不就吃..

问题分析：健康指导：你好，龙眼干和鲜龙眼是由区别的，龙眼干用于治疗思虑过度，心血不足，惊悸，怔忡，失眠，健忘等症。有药用价值。而鲜龙眼则多食容易上火。口感好于龙眼干。平时吃哪一种要看需要哪方面的补充。希望我的回答能帮助到你。

问题分析：健康指导：龙眼与桂圆是同一种食物。鲜桂圆是水果，干桂圆可以入药。鲜桂圆的功效不如干桂圆，而且吃多了容易上火。干桂圆性味甘、温，入心、脾经，有补益心脾，养血安神之功效，主要用于心脾虚损，气血不足致的失眠、健忘、惊悸、怔忡、眩晕等。