瘦肚子的话吃什么水果管用啊

吃以下水果排便比较好：吃香蕉、火龙果、猕猴桃、苹果等水果都能够帮助排便。香蕉是生活中特别常见的一种水果，香蕉中膳食纤维含量是特别丰富的，并且具有润肠、通便的作用，在出现便秘现象时，吃香蕉不仅可以促进结肠的运动，同时膳食纤维还可以增加肠道内粪便的体积，因此能够快速缓解便秘，并且在吃香蕉时一定要选择熟的香蕉，而青的香蕉是没有帮助排便效果的。火龙果中不仅含有丰富的膳食纤维，并且维生素C含量很丰富，火龙果的籽是不会被人体消化吸收的，同时还能够刺激结肠运动，在出现便秘时，吃一些火龙果能够快速达到缓解便秘的作用。猕猴桃的维生素C含量特别丰富，经常吃猕猴桃，不仅可以提高人体的功能，同时还能够促进肠道的蠕动，对于便秘具有缓解作用。苹果中含有丰富的水溶性膳食纤维以及果胶，这些物质能够吸收大量的水分，因此具有润滑肠道、促进肠道蠕动的作用，可以帮助改善便秘症状。

一般情况下，如果出现腹痛，患者可以多食用苹果、番石榴、香蕉、桃子等，这些都能起到收敛止泻的效果，需注意，应适当吃，以免加重胃肠道的负担，如果出现了严重的腹泻，最好不要食用，可以暂时性的禁食，以促进病情的好转。如果腹泻的情况比较严重，患者可以在医生的指导下使用药物进行治疗，如蒙脱石散、乳酸菌素片、枯草杆菌二联活菌颗粒等，有较好的治疗效果。

喝酒前吃以下东西管用，具体分析如下：饮酒之前先试着多吃些东西。在饮酒之前，如果先进食一些食物，可以减少与胃黏膜的接触，从而减少消化道对酒精的吸收，从而减少酒精对胃黏膜的刺激，从而导致胃痛，从而降低急性胃溃疡的发生。在饮酒之前可以喝牛奶，面点类的食物，蜂蜜可以在胃里形成一层保护膜，蜂蜜可以帮助酒精分解，促进酒精的代谢

少一些忧愁，消化道疾病是口臭的主要原因，凡是引起肠道内容物潴留的疾病都会因气味反流引起口臭。食物、分泌物潴留、发酵，肠道内部分细菌腐败分解产生各种有臭味的气体，引发口臭；消化道炎症，如食管炎、慢性胃炎、慢性肠炎、溃疡性结肠炎等，消化道动力障碍，肠道内容物潴留、反流而易出现口臭；便秘的病人，因粪便中有粪臭素、氨气、硫化氢等物，也可因气味反流到口腔，发生口臭。

拉稀吃苹果、桃子等水果好，但是不能过量吃，要适量吃。拉肚子在医学上称为腹泻，是指排便习惯和粪便性状发生变化，多由细菌、病毒、真菌等病原体感染以及饮食不卫生、腹部受凉、服用某些药物等原因所引起。因此，患者在积极治疗的同时，应注意调整生活方式和饮食习惯。苹果营养丰富，含有丰富的糖；桃子富含胶质物，这类物质到大肠中吸收大量水分，可缓解拉稀。

孕初期可以吃以下水果。对胎儿来说，孕早期是极为重要的阶段，因为在孕早期没有及时补充叶酸或是错服药物可能会导致胎儿发育畸形，还有先兆流产的可能。因此需要孕妇在孕早期及时补充叶酸，避免胎儿发育畸形，可以多吃一些水果，比如香蕉、草莓、樱桃、葡萄等水果来补充怀孕时所缺的维生素。还需要孕妇保持良好的生活习惯，不要过度劳累，保持阴部的清洁卫生。

在通常情况下，孕妇可以吃任何水果，只是不要过多。但孕妇食用水果应遵循一定的正确做法，建议挑选含糖量相对较少的水果来食用，食用水果时间选在两餐间，如苹果、葡萄、柳橙、柠檬、潘石榴、香蕉、凤梨等热性水果。若需食用，则必须数量较少，宜忌吃西瓜、柚子梨等寒性水果。此期可适当食用西柚西柚是补叶酸的最佳水果，可在全孕期间食用。

由于各种原因刺激肠道所导致的拉肚子，首先应当明确引起拉肚子的原发病。如果是感染性腹泻导致拉肚子，一定积极控制感染，以免拉肚子症状长时间不缓解导致脱水等症状。如果是功能性腹泻，积极有效的调整胃肠道功能。在饮食方面，可以吃点水果补充所丢失的维生素。

肺炎不能吃助湿生热类的水果，也不能吃有刺激性气味的水果。助湿生热类的水果有桂圆、荔枝、橘子，因为这一类的水果容易助长身体当中的湿邪，使身体湿热盛行，容易生痰，可能会加重肺炎的症状。有刺激性气味的水果包括榴莲、菠萝蜜、芒果，这些水果会对呼吸系统造成刺激，使咳嗽的症状加重，也不利于病情恢复。另外肺炎患者最好也不要吃柿子和山楂，因为柿子和山楂具有收敛的功效，不利于排痰。

肺炎吃一些含钾丰富的水果比较好，比如香蕉、橙子和橘子等，如果咳嗽比较严重，可以适当的吃一些梨子，能够起到清热止咳的作用，，在饮食上要以清淡为主，可以吃一些小米粥、面汤以及面条等，同时还要吃容易消化的食物，不能够吃太饱，出现肺炎后，大多数都会出现发烧的症状，情况会出现大量的汗液以及排尿次数，严重会出现血钾降低，吃新鲜水果蔬菜能够缓解病情。