性别：女
年龄：19
问题分析：您好！根据您所说的情况，而其二天早晨却一点胃口都没有。考虑晚上食用过多造成了消化不良，建议要三餐规律。建议您平时要生活规律，避免胃受凉，注意饮食清淡，避免辛辣刺激、生冷油腻食物，三餐要规律，也可以多食多餐，保持心情舒畅！
问题分析：估计是胃肠动力减弱、消化功能减退的问题，晚上食欲大增，早晨没有食欲，可能是您长期形成的不良习惯。建议形成正确的饮食习惯，早晨吃好，晚上吃少。不能暴饮暴食，吃惊8分饱即可。消化不良的问题，您可以吃点消食药做辅助治疗，但是关键是形成良好饮食习惯，并配合适量运动，一则减轻体重，二则增加胃肠蠕动，加快消化。
问题分析：健康指导：你好，根据你描述的情况，考虑主要是因为你长期的不良饮食习惯导致的。建议尽早改正饮食规律，控制食欲，三餐按时，早上哪怕吃不进去也要适当吃些，晚上可适当减少。如果晚上吃得太多，容易引起消化不良或者积食，所以第二天容易没有食欲。
问题分析：健康指导：根据提供的信息来看，你日常饮食习惯存在一定的问题。建议调节日常饮食结构，并逐步调节饮食规律。日常饮食建议增加全谷类主食、蔬菜、水果、酸奶等的食用，增加膳食纤维的补充，帮助延长饱腹感，控制食欲，进而减少晚餐食用食物过多。
问题分析：你好，根据你所描述的情况分析，19岁的青年女性，出现早晨食少，胃胀，晚上食量过大的情况，主要是你的饮食习惯不科学，一般是早晨吃好，晚上要少吃，如果晚上过多饮食容易加重胃肠道的负担，导致食物停留于胃部，导致早晨不思饮食的情况。建议你主要的调整饮食习惯，早晨尽量的吃高蛋白，营养丰富的食物，晚上尽量吃易消化的食品，忌油腻，辛辣的火锅，或者高胆固醇食品，多吃水果，晚饭后适量的慢运动半小时，坚持锻炼，把肠胃功能调理好，体重也控制了。如果胃胀的症状明显，可以服一片多潘立酮片帮助消化。
