性别:女
年龄:27
问题分析:气郁型的人常表现为心情抑郁,容易转牛角尖,憋闷,易发火等表现,这类人群在中医上书属于肝气郁结的表现,平时可以服用一些中成药来进行调理。建议服用中成药逍遥丸来作为保健药品,适当的梳理肝气,让身体的机能可以更快的运作,避免产生有关肝的疾病,平时可以多吃些陈皮、佛手瓜等食物,注意最重要的还是您自己心态的调整,这个才是根本问题,适当的做些深呼吸更有利于您。
问题分析:健康指导:网上测试的身体是气郁质不一定准确,最好能到医院让中医给你把脉问诊,以免吃错了而使得你的身体变得更差,如果你是气郁体质,可少量饮酒,以活动血脉,提高情绪。多食一些能行气的食物。常吃红枣桂圆汤、百合莲子汤,健脾养心安神。
问题分析:气郁多数都是情志因素导致的,药物不是关键,调节情志,舒畅心情才是最关键的。药物常用的就是逍遥丸,柔肝和脾。也可用玫瑰花,茉莉花茶冲服。
问题分析:气郁质人群一般容易气机不畅,肝气郁结,可以服用疏肝理气的中药调理平时要调节自己的情绪,保持心情愉悦,不能急躁,不能发怒,每天进行适量的体育锻炼,有利于人体气机通畅,此外也可通过疏肝理气的中药调理,平时也可选用花茶饮用,很多花茶都有疏肝理气的作用