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舌苔较厚有泡泡3到4天不排便

性别:女

年龄:21

舌苔较厚有泡泡3到4天不排便无不适症状不祥曾经的治疗情况和效果:无
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
江雪 中医科 极速问诊
三级甲等 山东省中医院

问题分析:舌苔厚多为内有积滞,请问您的舌苔是什么颜色的?是干涩的还是潮湿的,舌苔上有无裂痕?是否容易刮下?4天内没有便感吗?请问是否可以叙述一下您这几天饮食的情况,量的多少。
由于您的描述并不足够完整,先建议您用凉开水冲服蜂蜜,尽量多喝一些蜂蜜水,禁食脂肪含量高的、辛辣的、油炸的食物,这些东西会进一步吸收肠道中的水分,加重排便困难。一定要多喝蜂蜜水(浓度不要太高),并一定要进行运动,因为也可能由于胃肠动力不足引起。如果还没有排便,建议去正规医院针对治疗。

李晓 其他 极速问诊
三级乙等 私人营养师(暂不发布)

问题分析:健康指导:建议食动结合调整生活规律,如适当调整饮食结构,才能快速促进机体回复正长功能。 同时建议饮食最好以清淡素全为主,结构搭配合理,食物做到移样化,多补充蛋白质、糖、脂肪、维生素、微量元素和膳食纤维等。 控制 肥肉,辣酱等; 少吃油炸食物;少食刺激性油腻食物;蟹、田螺少食;

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