性别:女
年龄:38
问题分析:可以同时食用的,没有危害的。但是,豆浆和鸡蛋一起食用的话,会相互降低其中的营养价值。因为豆浆中有一种特殊物质叫胰蛋白酶,与鸡蛋中的卵松蛋白相结合,会造成营养成分的损失,降低二者的营养价值。所以,还是建议分开来吃。祝你健康!
问题分析:您好,鸡蛋和豆浆同吃会使营养成分损失,降低二者的营养价值, 还有可能引起腹泻。虽然同吃无毒,但分开吃比较好。豆浆不要空腹喝 也不要一次性喝太多 容易腹胀。可以吃些粗粮饼干水果!
问题分析:你好 豆浆和鸡蛋是可以食用的 不可以食用的情况是豆浆不可以冲生鸡蛋的消化不良的 容易胃肠胀气的人 不适宜食用豆浆的 豆浆是产气的食物
问题分析:健康指导:喝豆浆的同时吃鸡蛋是没有问题的,而鸡蛋不适宜与豆浆同煮倒是真的,因为豆浆在未煮熟的时候有胰蛋白酶抑制剂,会与蛋清中的成分相结合降低其营养价值。在豆浆完全熟透后,这些抗营养素成分就会消失,此时与鸡蛋同食就完全没有问题。
问题分析:健康指导:你好,它们两者是可以在一起使用的,对身体没有什么影响。不过有人说,豆浆中的蛋白酶抑制剂能够抑制鸡蛋中蛋白质的吸收,但是豆浆中的胰蛋白酶经过高温后就失去了活性,所以这个说法是不正确的。建议再吃豆浆和鸡蛋时可以配上面包和馒头等易消化的食品提高他们的蛋白质利用率。
问题分析:你说的这两类食物主要还有蛋白质,同时可以食用,但是没必要。建议选择其中一种食物,同时搭配粮谷类食物,这样比较合理。
问题分析:健康指导:你好,针对食物相克这个说法,其实早就在2011年就已经辟谣了,就目前指出的这些食物相克的理论都是不可信的,并没有实验数据能够支持。豆浆和鸡蛋可以同吃的,并不会产生什么不好的影响,请放心食用。