性别:女
问题分析:健康指导:你好,从饮食方面讲可以加强营养,多吃一些豆、奶、蛋等高蛋白食物,多补充锌、铬等促进人体性征产生。经常按摩乳房能够促进胸部淋巴管运输脂肪,对丰胸可以起到作用。早晚做扩胸,深呼吸运动,有利于胸部的均匀发达。
问题分析:健康指导:你好,具体要多长时间有效果,这个要看服用的效果。建议你还是通过食疗来丰胸,有很多有丰胸效果的食物。木瓜是我国民间的传统丰胸食品,维生素A含量极其丰富,而缺乏维生素A会妨碍雌激素合成。木瓜味甘性平,能消食健胃、滋补催乳,对消化不良者也具有食疗作用。木瓜可配牛奶食用,也可以用来制作菜肴或粥食。另外,红枣是调节内分泌、补血养颜的传统食品;红枣配上莲子,还有调经益气、滋补身体的作用。