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各失眠专家

性别:男

年龄:41

各失眠专家


您好!我是浙江象山一位失眠患者(姓名陈兹能) ,文化初中,一个普通机械工人,自从1997年发病到(29岁那年开---现41岁)至今已有12年病历了!内心痛苦无法形容,起因精神压力,外界刺激所致,发病每晚只睡半小时或几分钟左右,脑子无法清醒,每天吃西药安定(舒乐安定)开始吃一粒,后来吃五粒,还睡不到3到4个小时,还通过多家医院身体全面检查无法诊断病列,后到宁波康宁精神科医院住院,诊断;睡眠障碍.. 主要住疗药物;忧郁药(多虑平,优克, 米氮平片等); 抗焦虑药(罗拉, 舒乐安定,氯硝安定等)两个月住院有点好转,出院后,无法解除西药安定依赖,每天起来头脑不清,注意力不集中,特别明细记忆力明细减退, 对我工作及大影响,后到本县精神医院住疗, 安定药同中成药一起住疗, 也不见好转, 平常吃过不少中成药西药!!!!,花去7-8万医药费. 几十年来我老婆. 女儿, 兄弟姐妹对我都较好, 我心情时常高兴不起,每天晚上只好靠吃安定(舒乐安定2粒,氯硝西泮片1粒)依赖. 因找不到好医院放起别住疗,我想国内医疗条件这样先进, 住疗失眠专家这么多, 希望您院通过网上帮我什么药物住疗方案,能摆脱西药依赖,远离失眠好药, 我实在无路可走, 等您答复!帮助我恢复健康!药邮方法告知,谢谢!!!!!!!
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范姝荣 主任医师 极速问诊
北京百坤园中医研究院失眠、精神障碍治疗中心

问题分析:植物神经紊乱又神经官能症,是因长期的精神紧张,心理压力过大,以及生气和精神受到刺激后所引起的一组症状群。它的主要
症状是患者情绪不稳,烦燥焦虑,烦起来电视不能看,甚至听到说话都浑身难受,心慌、爱生气,易紧张,恐惧害怕,敏感多疑,委屈易哭,悲观失望无愉快感,不愿见人,不想说话,对什么都不感兴趣,看什么都不高兴,压抑苦恼,甚至自觉活着没意思,入睡困难,睡眠表浅,早醒梦多,身疲乏力,记忆力减退,注意力不集中,反应迟钝。
植物神经紊乱还可以导致胃肠功能紊乱,如没有食欲,进食无味,腹胀,恶心,打嗝,烧心,胸闷气短,喜长叹气,喉部梗噎,咽喉不利,有的患者表现头痛,头昏,头憋胀,沉闷,头部有紧缩感重压感,头晕麻木,两眼憋胀,干涩,视物模糊,面部四肢憋难受,脖子后背发紧发沉,周身发紧僵硬不适,四肢麻木,手脚心发热,周身皮肤发热,但量体温正常,全身阵热阵汗,或全身有游走性疼痛,游走性异常感觉等症状。
植物神经紊乱患者常以自觉症状为主,虽然做过多次检查,但结果往往都比较正常,什么病也查不出来,上述种种症状在临床上常被认为是精神病,脑供血不足,心脏病,胃肠病而进行治疗,往往疗效不高或无效,其实这些症状都与植物神经紊乱有着密切关系,如果你有上述症状而且久治不愈时,你可以考虑调治一下植物神经,很快症状即可消失。
另外,我建议你采用中医中药辨证施治,调理气血,调整机体的脏腑功能,选用镇惊安神,滋阴补肾,健脾泻肝,活血化瘀等方法,让自己睡得好,二是根据患者的情况给予情趣调理,三是心理疏导,三种方法结合起来的综合性治疗效果更加的明显.我需要了解你的详细病情,如果需要我的帮助可以与我们直接联系,。

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顽固性失眠,短时间内可能是很难恢复正常的,关键是需要弄清楚造成失眠的因素,这样才好治疗的,看是否有神经衰弱的问题,失眠的问题有可能和你平时心情焦虑,烦躁,有一定的关系,晚上不要喝浓茶咖啡等兴奋的饮料,不要熬夜通宵。
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怀孕初期,由于体内激素水平的变化,孕妇会有各种形式的早孕反应。早孕反应的精神神经系统症状可能表现为嗜睡或失眠,这是一种正常的生理现象。孕妇应注意尽可能放松,注意避免喝浓茶和咖啡,晚上按时休息,不要过度劳累。
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怀孕了会失眠了吗
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失眠会导致抑郁么
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长期失眠确实容易导致抑郁。实际长期失眠不仅容易抑郁,而且容易导致多与睡眠相关的心理问题,如焦虑、压力强迫症状、神经衰弱、糖尿病、高血压等。另外,长期失眠也容易引起皮肤松弛、压力性肥胖,甚至很多女性发现长期失眠之后,皮肤变差了、容易长痘了、内分泌失调了、月经紊乱了,这些都是长期失眠的一些不良后果,所以睡眠问题需要重视,及时调理或就医。
孕妇失眠有什么影响
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孕妇偶尔失眠不会对身体造成太明显的影响,但如果长时间失眠,会导致精神萎靡,还有可能会情绪不稳定,甚至引起焦虑,并且影响到胎儿的正常发育,导致胎儿的发育迟。较为严重的情况下,会增加流产或者早产的可能性。如果睡眠质量一直得不到改善,最好去医院做相关检查,并积极配合医生做治疗,平时在晚上睡觉前喝些温牛奶,有利于睡眠质量的提高。
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这个是没有办法的,因为药物,是有几率导致胎儿发育的畸形的了,导致流产等情况的了。所以还是不建议孕妇使用药物的了,主要还是自我调整,白天不要睡觉,适度的散步,并且调整好心态,顺其自然,心境平和,那么是可以帮助改善的了。要注意调整。
怎样能治长期失眠
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长期失眠可以通过以下方式缓解:1.睡眠环境变化:一些长期失眠的人可能会受到睡眠环境嘈杂、枕头太高等不良环境的影响。使用耳塞,调整枕头的高度,可以改变睡眠环境,促进睡眠。2.调节不良习惯:躺在床上吃饭、看电脑和手机、把手放在头下盖被子等。睡觉时有些东西是不利于睡眠的习惯。在床下工作、学习或玩耍,把床变成睡觉的地方,以正确的姿势睡觉。3.饮食控制:慢性失眠者应尽量减少或避免咖啡、茶等含咖啡因的饮料的摄入,避免睡前暴饮暴食。血清素能调节情绪,影响睡眠,所以吃香蕉、全麦面包、鱼等富含血清素的食物也会促进睡眠。
怎样做到不失眠
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不失眠的方法如下:1.平时要保证内心的安宁,不能有工作和生活上的压力。2.要进行适当的活动。例如散步游泳有助于缓解精神和身体上的疲劳和压力。3.睡前不要喝酒,喝茶这种容易让人兴奋的饮料,否则容易引起失眠。4.可以服用药物来调节口维素、维生素B1、佳乐定等药物。如果失眠,可以去正规医院的神经科治疗。
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