你好医生说我是惊恐障碍，睡不着

问题分析：你这是属于心理性的，先天性的容易受惊，还是与自己的精神思虑等有关的，心理的承受能力差等会出现这样的症状的，建议合理的心理调节还是很重要的，有意识的去锻炼，还是问题不大的，关键是锻炼，，

问题分析：您好，这可能是神经衰弱造成的，主要原因是工作压力太大、过度劳累和熬夜、过度的精神紧张。口服安神补脑液， 加强体 育锻炼，保持良好、乐观、放松的心情，避免过度劳累和紧张，加强营养。