如何治疗嗜睡症啊`

问题分析：嗜睡症是一种神经功能性疾病，它能引起不可抑制性睡眠的发生。这些睡眠阶段会经常发生，且发生的时间多不合时宜，它能引起不可抑制性睡眠的发生。嗜睡是一种过度的白天睡眠或睡眠发作。
困倦思睡时，用具有芳香气味的牙膏刷牙漱口，并用冷水洗脸，提高机体神经系统的兴奋度，从而达到消解春困的目的。走出室外，到郊外、湖畔、泉侧、海滨、山巅，举目眺望。如果长期在室内，也可在室内添置一些色彩艳丽并富有生机的饰物以及花草，给人以一种赏心悦目之感；良好的视觉刺激，有利于消除嗜睡。吃点苦酸麻辣的食品，亦可泡杯浓茶或咖啡，以解困意。

问题分析：心理分析：你好，感谢你的来访。嗜睡症是睡眠障碍的一种表现形式，和失眠正好相反，嗜睡者晚上睡了一整晚第二天白天还多次睡着。经常会影响工作生活。关于嗜睡症的研究还相对来说比较少。
心理指导：建议去医院检查是否真实存在嗜睡症的可能，夏天白天过长人有时的确容易感到困倦想睡觉。如果正在工作过程中，可以起来活动活动驱走睡意。