性别:女
年龄:26
问题分析:健康指导:你好,这样是没问题的。而且营养价值也会更高。水溶性的维生素也可以一起摄入了。营养就是也会相对减少<制作豆浆时还可以加些五谷杂粮,营养更全面吸收也会更高哦~谷物和豆类是绝配,蛋白质互补,营养加倍。
问题分析:您好,煮过黄豆的水也是可以榨豆浆的,做之前要彻底清洗一下豆类就可以了,没有问题的。豆奖机做的时候也是要煮开才榨的,理论是一样的,所以不要担心了,豆浆也不能经常喝的,一天一次。
问题分析:健康指导:你好,煮过黄豆的水是可以一起榨豆浆的,豆浆营养相当丰富,不仅富含钙质也富含植物蛋白,热量也较低,尤其很适合女孩子长期饮用,对皮肤和身体的激素都可以很好的调节,希望我的建议可以帮得到您。