为什么我一直胖不起来？

问题分析：健康指导：增肥，建议你科学增肥，为健康增肥。平衡饮食外，还应保持充足而良好的睡眠。人的睡眠若比较充足，胃口就比较好，而且也有利于对食物的消化和吸收。不少瘦人喜欢过夜生活，动不动就玩个通宵，第二天又要强打精神去上班，严重影响了睡眠的质量，这样下去不瘦才怪。

问题分析：这种情况的话。根据你的描述,建议口服健胃消食片和奥美拉咗进行治疗 .,
少饮牛奶，牛奶里的钙和蛋白质会刺激更多的胃酸分泌，使胃更不舒服；杏仁奶是不错的代替品。少吃容易产生胀气的食物黄豆等

问题分析：健康指导：你好，增肥的话里推荐多吃肉，最好是用高压锅煮的肉，猪脚、鸡肉等，因为炖的肉营养价值高，也是很容易吸收的；另外必须增强体育锻炼，必要的体育锻炼，这样身体的代谢才会加快，机能才会提升，能够提升肠胃的消化和吸收能力。