我的胆固醇和血脂高可以多吃鱼吗

问题分析：您好，根据症状描述来看，要治疗便秘，首先要戒烟戒酒，禁辛辣刺激油炸饮食，多喝蜂蜜水，积极参加体育锻炼，增强体质，多吃瓜果蔬菜及粗纤维饮食，适当口服乳酸菌、四磨汤等，症状会慢慢改善。
平时要养成良好生活习惯，积极参加体育锻炼，增强体质，少吃高脂肪高胆固醇饮食，按时用药，定期随访。

问题分析：缺血性肠炎会引起腹痛,你症状较多,建议可以看看中医,吃些中药治疗和调理下,效果应该不错,比单一的中药治疗好.阿胶是补血止血的,可以吃吃,丹参也可以用,建议吃水药.
胆固醇高,鱼少量吃点,低脂肪饮食,适当的运动锻炼.对于大便通畅,建议吃些绿色的新鲜蔬菜.肉少吃.

问题分析：健康指导：根据提供的信息来看，建议日常饮食注意蔬菜、酸奶、水果等的食用，增加膳食纤维的摄入，可以帮助改善便秘。鱼肉提供的是优质蛋白，对人体有较多的价值，可以适量食用，但是烹饪以蒸煮为准，不能过油。