医生，你好，我有些担心，以后遇到的自己不喜欢，又不...

病情描述（发病时间、主要症状、症状变化等）：

医生，你好，我有些担心，以后遇到的自己不喜欢，又不如意的男朋友，而且现在快上36岁了，因为前段时间1月分才离婚，男方乱说生理上问题。说发育的阴唇太小了。导致他重新寻找他的幸福，现在他都找到了女人。他有48岁的年龄，我都没挑剔他，他还有小孩，而自己一直放不下心理压力，觉得还想与他复合。但他已经又找到了新女人，觉得他已经满足他是生理性方面要求。他对我的婚姻太残酷了，本来是个晚婚，不到两个月，就乱说性生活不和谐，造成离婚。现在我自己觉得压力感太大，怕以后年龄再拖，生育就困难了。怎么办？我该怎么放松心情，没得人可怜我，太痛苦了。这个是命运吗？

曾经治疗情况和效果：

是不是担心女人上了36岁，以后就生育小孩太困难了。怎么办？现在都还在寻找男朋友？

想得到怎样的帮助：

请问医生，怎么放下压力，怎么不担心未来？我有些害怕了。