糖尿病患者应该怎么预防

问题分析：糖尿病是由于自体内的胰岛素绝对或相对不足而导致的血糖异常进而导致脂肪，蛋白质的代谢异常。有家族聚集性。看您现在的用药应该有血脂高，餐后血糖高
药物治疗的同时，严格控制饮食，主食量每日少于6两。蔬菜1～2斤，瘦肉1两，鱼肉，禽肉为主。少，喝汤类，弥粥类食物。控制油脂摄入。每天运动一个小时。注意血压。

问题分析：对于患者所说的糖尿病一旦出现就是比较严重的疾病，终身存在，终身使用药物治疗。
所以患者需要长期的降血糖药物治疗，比如二甲双瓜等，对于糖尿病存在的病人，就不是预防的，就是治疗，而没有糖尿病才是预防的，比如合理饮食，低盐低脂饮食，多吃粗粮，增加餐后运动，避免吸烟饮酒都是具有预防作用。

问题分析：糖尿病患者跟精神因素、压力、饮食、遗传等都有关系，所以预防上可以从这些方面入手
建议按时有、服药，规律饮食，适当的运动。祝你健康

问题分析：你所说的糖尿病主要是2型糖尿病，目前老年人群众比较常见，一般病因是遗传，习惯高糖饮食，运动少，晚饭高热量摄入等等。
糖尿病的预防现在介绍的方法很多，主要就是运动和饮食控制，运动最好是有氧运动，是轻微引起出汗的运动，如快走，每天30分钟，饮食是低糖低热量饮食，尤其是晚餐尽量少摄入，脂肪类不摄入，平时菜类主要现季蔬菜。

问题分析：糖尿病预防的，首先要做好饮食和运动的调节。平时一定要少食多餐。适当运动。
忌辛辣，饮食以清淡可口，忌油腻、生冷及刺骨性食物。宜多食富含优质蛋白质、维生素、微量元素的食物，如瘦肉、蛋、新鲜蔬菜、水果，以养肝护肺。蔬菜中，韭菜胡萝卜、山药、洋葱、苦瓜、莴苣、黑木耳等具有辅助降糖、降压作用。