我是一个读初中的女生，妈妈说我常常大半夜醒来打开客...

问题分析：这样的情况最好是用点中药治疗，这样的情况效果比较好的有天麻丸，灵芝片等 ，；
首先建议自我调整，养成按时睡觉的习惯，使人体的生物钟处在一个相对稳定和谐的状态，调节自己的情绪

问题分析：你好，考虑你是梦游症，梦游症俗称“迷症”，是指睡眠中突然爬起来进行活动，而后又睡下，醒后对睡眠期间的活动一无所知。
是睡眠和觉醒现象同时存在的一种意识改变状态，一般发生在前半夜。建议去医院做个脑电图看看，有的梦游和癫痫同时存在。不要有太大压力，作息规律，睡前不要太兴奋，喝些养神安神的药，最好找心里医生和中医调调

问题分析：心理分析：您好，梦游在神经学上是一种睡眠障碍，症状一般为在半醒状态下在居所内走动。
心理指导：治疗梦游症时，必须心理治疗和药物治疗同时进行。应该去除不良的精神因素，消除焦虑、恐惧和紧张的情绪，改善其环境，使之注意劳逸结合和体育锻炼；同时，根据其不同年龄辅以适当剂量的镇静安眠药物。