性别:女
年龄:22岁
这是在怎么引起的,应该注意什么才能改善
问题分析:你好,像你现在的情况多久了呢,平时睡眠的期间有多梦早醒易醒的症状吗?入睡困难吗每晚能睡几小时呢?你现在的情况可能是有些神经衰弱地症状呢。建议你加强锻炼,营造好的睡眠环境,注意下营养,祝你早日康复。
追问:就最近几天,我以前也是临近12点睡觉的,早上6:30起不来,全身都酸,特别是小腿,但是起来洗个澡会好一点。会做梦,但是不易醒;入睡不困难的;