当老师的，下课后在嘴里含那些比较好？金嗓

问题分析：健康指导：你好，金嗓子的作用是微弱的。作为老师长时间大量用嗓而是你的嗓子不舒服这是一种职业病一般有歌唱家教师等，较常见的是慢性喉炎，声小结、息肉。建议你平时多喝水,这个是简单易行的.时刻保持嗓子的湿润。合理用嗓，合理休息。

问题分析：健康指导：建议不要含这个的，这是我个人的建议的，因为这些物质中是含有很多的糖类的，摄入的过多的话是会导致自己的嗓子的更加的粘稠的，这样的话是很不好的，我建议要多喝温开水就好了，这就是最好的护嗓子的方法。

问题分析：健康指导：您好，金嗓子更适合嗓子出现疼痛或者嘶哑的人群，教师平时讲课说话比较多，建议可以平时泡一些胖大海饮用，如果平时嗓子并没有出现疼痛的症状，可以吃一些润喉糖，喝一些蜂蜜水，如果出现疼痛嘶哑的症状，可以吃一些含片，如草珊瑚和金嗓子，

问题分析：健康指导：你好，当老师的一般上课后容易出现胖子干燥，有疼痛感，可以口服一些含片，像你所说的那种牌子的口服含片产品也是可以的，效果很好。平时老师们也可以多保养嗓子，比如可以炖些银耳雪梨汤有润喉滋补的功效。