我妈妈155，体重92我爸爸1

问题分析：您好，根据您的描述一般子女身高与父母的身高有一定关系但也与后天的饮食锻炼密切相关。
根据您的年龄建议您多食用高钙高蛋白食物如鸡蛋，牛奶，豆浆，大虾，核桃，贝类，瘦肉等食物。多做跳跃运动如跳高篮球羽毛球等。注意睡眠充足，避免劳累熬夜，避免饮用浓茶，咖啡及碳酸饮料，谢谢希望可以帮到您。

问题分析：男性身高=（父亲身高+母亲身高）×1.08÷2（厘米）。女性身高=（父亲身高×0.923+母亲身高）÷2（厘米）。大致是这样，但是并不是完全按照这个标准走的，因为身高一方面是取决于基因，另一方面跟自己的饮食结构、睡眠、运动量都有关系。体重也是这样。
想长的更高的话平时需要多补充含钙量高和高蛋白的食物，例如瘦肉、鸡蛋、牛奶等，还要多锻炼身体尤其是弹跳性的运动，保证充足睡眠，你现在的年纪不用刻意控制体重，只要在正常的体重指数内就可以了。