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有没有办法每天晚上睡4-5小时，第二天...

性别：男

年龄：20

有没有办法每天晚上睡4-5小时，第二天依然有精神 不会打瞌睡？
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
刘月华 副主任医师 精神科 极速问诊
其他 深圳深科安门诊部

问题分析：你好，像你的这种症状的话，可能是大脑神经衰弱所引起的。建议要到专业的精神类医院做个检查的好。要适当的放松下自己，多到外面去散散心，多做些健康的运动。祝早日康复！

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