紧张或者饥饿的时候，就手脚无力，甚至发抖，出冷汗，...

很多宝宝晚上睡觉手脚不热，身上出冷汗，很多父母认为是被子盖得太厚，热得出汗，可是仔细发现孩子出的可能是冷汗，就是摸着汗是凉的。因为小孩的新陈代谢率比大人要快，生长发育也快，所以睡觉时就容易出汗。

通常情况下，紧张就发抖通常是迷走神经兴奋引起的。具体分析如下：身体在紧张时会有颤栗，这是一种很常见的生理反应，并不需要太大的担忧，但如果总是因为紧张而颤栗，则有很大的可能与神经敏感有关。如果没有及时的治疗，很容易导致神经失调和神经营养不良，平时可以口服一些甲钴胺片和维生素。如果经常发颤，可以用针灸来进行治疗。

通常情况下，紧张手发抖的患者可以通过自我疏解、日常护理等方式来缓解不适。具体情况分析如下：自我疏解：患者可能因为紧张、害怕等不良情绪的影响，进而出现手发抖的情况，患者可以通过自我疏解，注意调整好自己的情绪，可以通过听轻音乐、画画、看书等活动来保持一个良好的心情，进而缓解紧张的心情。日常护理：紧张手发抖的患者应注意休养，避免劳累，注意保暖，多喝热水，保持身体健康的同时，还能提高免疫力。

三个月宝宝手脚出冷汗，不妨到医院查个微量元素然后确定治疗方案。汗出是人体生理现象之一，汗液能带走身体过多热量及部分代谢产物如尿酸，脂肪酸。由于小儿生长发育迅速，新陈代谢较成人旺盛，所产生的热量及代谢产物也相对较多。环境温度过高时，可给开窗换气，使室内温度保持在合适的范围内，婴儿就有好转的机会；婴儿有发烧现象，常表现为中度和低度发烧，婴儿手和脚通常会温暖，但一到高热，环循环就会变差，手和脚却会发冷。测量体温时，如体温约为39°C，并伴有精神差时，应带孩子到儿科医生处就诊。

中医认为出冷汗、手冷属于阳气不足。阳气虚的主要表现有畏寒怕冷、四肢冰凉、倦怠乏力、出冷汗、小便频数、清长、舌淡胖苔白、脉沉迟。治疗的情况下，需要补充阳气。可以到当地中医院找中医开中药来调理。平时可以经常吃点葱、姜、大蒜、辣椒、狗肉、羊肉之类的食物，对阳气的提升有帮助。

一般情况下，如果出现头晕、想吐、出冷汗等情况，需要考虑是不是发生了短期的脑缺血发作，因为大脑的血管会抽搐，从而引起大脑的血液供应不足。AMI的疼痛程度比较高，一般不会有太大的痛苦，但是当心脏的射血量下降后，会有可能会有恶心、流汗等情况。头晕、想吐、出冷汗也可能是低葡萄糖的表现，大多是因为饥饿引起的，建议患者及时补充身体糖分，可以有效缓解不适症状。

小孩手脚出冷汗冰冷，可能是由于脾胃虚弱造成的，可以适当的给孩子用点调理脾胃虚寒的中成药剂等，同时也要给孩子多吃一些有营养的食物改善孩子的脾胃虚弱。也可能是缺钙，可以适当的给宝宝补钙，晚上睡前可用热水洗洗脚。

宝宝出汗手脚心发热，即热汗，宝宝身体散热，是正常现象，宝宝出汗时手脚冰凉，是虚汗，是不正常的，不能为身体提供能量，无法散热。平时注意保暖，宝宝手脚发凉要看是否穿少了，鼻尖和后脑勺热则不冷，保暖要注意腿脚部保暖，下肢保暖好全身都会暖和。调节好室内温度，在适宜的温度环境宝宝手脚不会发凉，把空调温度调到20℃左右，温度高孩子经常出汗，容易导致疾病。

孩子在发烧的时候，身体处于应急状态，体内的血液会先保证内脏的供应。因四肢末端的血液减少，没有血液温煦，就会发凉。而且孩子的中枢神经系统发育尚不完全，容易引起发热。

宝宝出现手脚冰凉而且冒冷汗的现象，应该注意给宝宝检查一下体温，看看是不是有发烧导致的这种现象，如果没有发烧，体质虚寒或者体质虚弱会出现这种症状，缺钙的小儿会出汗过多，检查一下血清钙，多喝开水，不要受凉，不要吃生冷寒性食物，检查血清钙。