性别:女
年龄:30岁
问题分析:子宫脱垂是分度的,如果您是轻度的子宫脱垂是不需要手术治疗的,如果继续加重或出现症状则需要手术治疗。建议您预防和治疗腹压增加的疾病,避免重体力劳动,多行盆底肌肉锻炼,即收缩肛门运动。您是体育老师,增加腹压的运动尽量减少。
问题分析:子宫下垂可以使用中医艾灸的方法提升下陷的中气,可以适当的跑步。