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轻度高血压

性别：男

年龄：24岁

病情描述（发病时间、主要症状、症状变化等）：
轻度高血压
曾经治疗情况和效果：

最早连续测了一个月的血压，高压在140|160，然后医生开了拜新同，吃了3个月了，血压早晨起床测量和晚上睡前测量，平均在115|70，有时候还低于110|65，上周医生说拜新同也不可能把血压降得这么低，于是开了必洛斯，说这药没有拜新同那么猛烈，试着看看能不能逐渐减少药量，最终停药。

想得到怎样的帮助：

必洛斯与拜新同哪种副作用小？效果哪种更好呢？

温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
杨顺祺 医师 内科 极速问诊
二级甲等 河北省黄骅市中医院

问题分析：你好，从您的年龄和您的血压来看。目前您可以通过生活方式的调整去控制血压，少摄入食盐，积极运动减轻体重，把体重控制正常范围。
另外您这个年龄出现高血压一定要寻找一下有没有继发性高血压病的可能。比如检查一下肾上腺，和肾脏血管。化验高血压四项。尽可能的去寻找一下原因。

追问：都查过了，均无异常。就问下必洛斯与拜新同的副作用何者更大？

回复：你好，不能这样去比较，任何药物都有副作用。但是这些副作用不一定出现在所有的人。

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一般来说，轻度高血压部分患者能自愈。具体分析如下：轻度高血压是140-159mmHg的收缩压，或者90-99mmHg的舒张压。在不进行任何处理的情况下，大约三分之一的人可以自然而然地恢复到正常水平。而其他三分之二的血压保持不变，也可以通过不用药来恢复到原来的水平。因此，轻度高血压通常部分患者能自愈。日常生活中，建议养成每日监测血压的习惯，并及时做好记录，如有异常，需要及时到医院进行检查。
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轻度高血压即一级高血压，如果没有合并临床疾病及危险因素，属于低危，治疗以改善生活方式为主，按时休息，不要熬夜，放松心情，减轻压力，不吸烟，不饮酒，低盐饮食，每天适当吃些芹菜，黄瓜，冬瓜，苦瓜，洋葱，黑木耳，多运动，控制体重，大多可恢复正常，如果半年以后仍然不能恢复正常，需要药物治疗。
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轻度高血压吃什么药好，高血压患者的治疗要看个人的情况，要在医生的建议下使用一种或多种药物，以达到稳定血压的目的。比较常见的药物有β受体阻滞剂、钙通道阻滞剂、血管紧张素受体阻滞剂等。高血压的用药要注意要有规律，不要随便停药，也不要加减，否则会造成血压的变化，导致血压的变化，从而导致血压的变化，从而导致一些并发症。
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轻度高血压患者通常暂时不用吃药。轻度高血压一般是指收缩压在140-159mmHg之间，舒张压在90-99mmHg范围内。如果是轻度高血压的情况通常不建议患者用药物治疗，目前主要是通过调整饮食和生活习惯来改善，患者平时多吃一些低盐、低脂的食物，适当进行锻炼，如果存在超重的情况，患者可以减肥。但如果血压未能得到改善，则需要遵医嘱使用降压药，并且要长期服用。
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通常情况下，高血压没有特殊的治疗方法，目前还没有治疗高血压的药物，只能通过对症治疗，适当的控制血压，这样可以降低很多并发症。运动疗法可以选择慢走、慢跑、打太极拳等，同时还要注意适量的运动，同时要注意低脂、低盐、清淡的饮食，避免食用过多的油脂和脂肪，尤其是动物的内脏。同时患者需要保持乐观的心态，避免过于焦虑和激动。
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轻度的血压升高，要注意改善生活方式。改善生活方式主要包括以下几个方面：低盐、低脂饮食。平时吃饭不宜过咸，每日钠盐的摄入量不超过3克。低脂饮食要求尽量不食用油炸食品、动物脂肪、动物大脑、动物内脏等。每日食用绿叶蔬菜及新鲜水果，可以食用鸡肉、鸭肉、鱼肉等优质蛋白。
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高血压的发病原因很多，主要有遗传的可能，比如吸烟、饮酒、熬夜、压力过大、精神压力过大等，有些药物也会导致高血压。患者要养成良好的生活习惯，平时要注意控制盐的摄入，要有规律的饮食，避免暴饮暴食，要多吃一些蔬菜和水果，要保持一个平和的心态。如果在生活中出现明显的不适症状，则需要在医生指导下使用对症的药物治疗。
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