性别：女
年龄：39
问题分析：健康指导：可以用的，建议控制饮食增加运动进行调节，如快走慢跑等，才能尽快促进机体回复。 同时建议饮食注意饮食清淡，搭配合理以发挥食物间的互补作用，生活有规律，多吃新鲜水果，及高蛋白和含磷脂丰富矿物质硒的食物。 辣椒、花椒粉、咖哩粉等少食；姜，葱，蒜等不宜；少食油炸、熏制；少食冷饮等；
