性别:女
年龄:23
问题分析:健康指导:不可以, 其效果具有不稳定性,容易反弹,还有一定的伤害,可能造成功能性和器质性病变,建议食动结合来控制, 同时建议饮食宜吃清淡有营养,提供丰富的营养,要多样化、平衡,多吃含蛋白质、维生素C、维生素E、钙,铜,硒等丰富食物。 汽水、 咖啡等少食;少食辛辣之物;不要加太多调味料;忌煎炒、烟熏、 生拌食物;