性别：女
年龄：28岁
问题分析：你好，肥胖是由于吃的多，运动太少，引起体内脂肪增加引起。所以减肥就是多运动少吃饭。柠檬汁不能消耗能量，减少脂肪，不能减肥。
问题分析：您好，不要空腹喝柠檬汁，酸度较高，容易刺激肠胃，想要达到减肥的目的，可以尝试运动锻炼调节，增加耗氧量。节制饮食，避免吃太多油腻食物，养成良好的生活习惯，坚持时间长些应该可以达到减肥的目的。
问题分析：柠檬水只能辅助减肥如果你不控制饮食不运动，单纯喝柠檬水减肥是无效的。控制饮食是减肥的前提，运动是重要手段，喝柠檬水可以辅助减肥，但不能做主要减肥手段
问题分析：可以，但是要注意的是：柠檬水不可以空腹喝，这样会刺激胃。喝过柠檬水以后最好不 要到外面露天的地方晒太阳，因为柠檬是感光的，会让人体经过阳光照射后迅速产生黑色素，饭后喝，或不空腹的时候喝对身体是特别好的，有减肥功效
