性别:女
年龄:28
问题分析:健康指导:您好!很高兴能回答您的问题!一般的情况下要二年以上或是更长的时间,有些人一辈子都消不了。平时要注意多使用青菜和口服天然WE胶丸,多吃含胶原蛋白的食物。多按摩一下肚子。可以改善一下。
问题分析:你好这位朋友,一般产后腹部恢复的时间是一年内,最经济的实惠的就是进行腹部肌肉锻炼,迅速恢复腹壁肌肉的弹性,体形也就就能恢复得更好根据你现在的情况,建议你坚持进行腹部肌肉的锻炼、仰卧床上,两膝关节屈曲,两脚掌平放在床上,两手放在腹部,进行深呼吸运动,肚子一鼓一收只要不喂奶了,晚上减少饭量,适当运动,防止脂肪囤积,肚子上的脂肪会逐渐减下来的。
问题分析:您好,一般来说,妊娠纹难以彻底根除,但是会随着时间的变化而慢慢变淡。建议您产后可以注意皮肤的保湿,多补充胶原蛋白和维生素,另外经常按摩。还可以用鸡蛋清敷肚子上的皮肤,帮助紧致肌肤。