一米六五126斤超标多少

问题分析：身高165，标准体重是60公斤。体重在54-66公斤都是在正常范围内。
如果觉得不够苗条身材不够好，可以通过运动来塑形。

问题分析：健康指导：你好，标准体重应为165减去110等于55公斤，所以属于肥胖，可以适当减肥。对于减肥最好也是最科学的方法就是运动加饮食的调节。对于饮食方面，不要暴饮暴食，少食富含脂肪量高的的食物，饮食作息要有规律，多吃水果和蔬菜。每天早晚吃过饭半小时之后，可适当做一些运动。

问题分析：健康指导：身高165厘米，体重126是属于超重的，建议平时注意饮食的控制，饮食宜清淡少油少盐低脂肪，尤其是要减少一些肥腻高热量低营养食物的摄入量，可将精制米面类替换为全谷或者是粗粮，同时水果蔬菜薯类都是不错的食物选择。

问题分析：您好，根据标准体重，您的体重可以60一65公斤。您现在126斤，您不超过标准。建议您保持。
建议您，标准体重是身高厘米数减去100或105的得数。体重指数为体重公斤数除以身高的平方，正常范围是18.5--23.9。建议您平时根据两个公式评估一下，在正常范围，就继续保持。