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孕妇食谱

性别：女

年龄：25

孕妇食谱
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
黄贱丰 副主任护师 内科 极速问诊
二级甲等 于都县人民医院

问题分析：你好!基本与正常人一样适当增加肉类鱼蛋牛奶和水果蔬菜等,比正常人多进食,5个月后开始补钙.

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高血糖孕妇食谱是什么
潘永源主任医师
内科首都医科大学宣武医院三级甲等
注意不要吃甜的水果，西瓜，苹果，香蕉之类的，可以吃一些含糖分比较低的水果，比如番石榴，西红柿，黄瓜等。进餐主食，可以多吃粗粮，小米，小麦，燕麦，大豆之类的。每日少吃多餐。
血糖高的孕妇食谱有哪些
王凤英主任医师
妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等
血糖高的孕妇需要少吃馒头、米饭、面条等主食，有可能使得血糖进一步增加。孕妇可以选择粗粮作为主食，比如玉米、高粱、小米、糙米、荞麦等食物。血糖高的孕妇需要少吃含糖量高的水果，比如西瓜、芒果、菠萝等。可以吃含糖量低的水果，比如樱桃、柚子、火龙果、苹果等，还能够补充维生素和矿物，有助于胎儿的正常健康发育。孕妇多吃新鲜的蔬菜如油菜、白菜、菠菜、芹菜、胡萝卜等。
血糖高孕妇食谱有哪些
王凤英主任医师
妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等
血糖高的孕妇在饮食上可以多吃一些含糖类比较少的五谷杂粮，比如南瓜粥或者南瓜饭。南瓜含糖量比较低，对高血糖没有影响。可以吃燕麦片、芥麦面等。还可以吃一些升糖指数低的新鲜蔬菜，比如黄瓜、西红柿、青菜等。血糖高的孕妇可以通过运动疗法，降低妊娠期基础胰岛素抵抗。可以在医生的指导下口服降糖药物，必要时需要注射胰岛素。血糖高的孕妇需要积极的控制糖的摄入，因为血糖高容易影响胎儿的正常生长发育，导致巨大胎儿或胎儿生长受限，出现流产或者早产的情况。
孕妇降血糖粗粮食谱有哪些
王凤英主任医师
妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等
孕妇降血糖粗粮食谱如下：孕妇出现血糖高的危害可能会引起出生的孩子存在巨头婴，从而引起孕妈难产。怀孕女性需要定期去医院进行产检，观察胎儿发育，监测自身健康状态，在饮食上需要少吃碳水化合物含量高的食物,例如白薯，土豆，藕等。适当摄入含糖低的蔬菜，可以有效的降低血糖。此外，孕期需要多注意休息，适当适量进行补钙补铁等微量元素，防止胎儿出现畸形，保持心情愉悦。
孕妇血糖高的食谱有哪些
王凤英主任医师
妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等
孕妇血糖高的食谱如下。孕妇在怀孕期间如果出现血糖高的情况，是有可能会导致胎儿发育畸形、流产以及胎停的情况，需要孕妇引起重视。孕妇在平时应注意饮食均衡，在早晨可以吃一些含有蛋白质的食物，中午吃一些杂粮煎饼、芹菜炒肉，晚上可以煮白菜汤，吃一些海带、馒头等。如果调整自身饮食习惯后仍然有血糖高的情况，建议及时前往医院进行检查，明确病因后对症治疗，避免影响胎儿的正常发育。
孕妇血糖高食谱是什么
潘永源主任医师
内科首都医科大学宣武医院三级甲等
可以多吃一些黄瓜、西红柿、玉米、洋葱、白萝卜和绿叶蔬菜，适当吃一些鸡肉、瘦猪肉、牛肉，鸡肉，要注意少吃主食，同时还要少吃多餐，每顿饭只吃7分饱，可每天喝一杯牛奶，补充钙元素。
1-10月孕妇食谱
周敬伟副主任医师
妇产科北京大学人民医院三级甲等
孕妇食谱，要多摄入肉、蛋、奶制品以及豆制品，帮助机体摄入大量的蛋白质、脂肪、氨基酸、维生素，以及一些粗纤维和微量元素，保证营养均衡，避免出现营养失衡，微量元素缺失的问题，怀孕早期还要补充叶酸，预防胎儿神经管畸形。
孕妇初期食谱有哪些
周敬伟副主任医师
妇产科北京大学人民医院三级甲等
一要补充叶酸，还要注意补钙，每天都要喝一些牛奶。然后也要晒晒太阳。这样有助于钙的吸收。水果方面多吃弥猴桃，营养非常丰富，核桃。枣也要多吃。对于孕妇来说。因为有了婴儿之后负担增加了，有的时候容易造成孕妇贫血，多吃些枣.。
孕妇的食谱有哪些
张露副主任医师
妇产科山东省立医院三级甲等
一般来说，孕妇的食谱有以下内容。具体分析如下：女性怀孕期间，由于母儿双方面的营养需求，所以孕妇的营养要均衡，科学搭配。食谱有面食，粗粮，谷类等主食；羊肉，牛肉，瘦猪肉，排骨等肉类；，西兰花，菜花，菠菜，芹菜，苹果，香蕉，猕猴桃，葡萄，柚子等蔬菜和水果。孕妇尽量定时定餐，细嚼慢咽，避免暴饮暴食。饮食尽量以清淡为主，多吃小米粥、蔬菜粥等食物，少吃火锅、烧烤等比较辛辣、刺激的食物。
孕妇豆浆食谱是什么
周敬伟副主任医师
妇产科北京大学人民医院三级甲等
黄豆浆需要黄豆85克，水容量可随意增减、风味营养豆浆的配搭比例，糖适量。黑芝麻豆浆所需黑芝麻、花生各10克，黑豆80克，水适量。将花生与黑豆按一定时间浸泡后，再与黑芝麻一起放入豆浆滤网。
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