性别:女
年龄:17
问题分析:如果没有其他不适的症状不需要做特殊处理。手指的粗、细、长、短就如一个人有高、矮、胖、廋一样的道理,不必太在意可以做指关节按摩、拉伸、不要干重活、同时,多吃含热量高的食物,以保证手圆润而有光泽、有肉感。每次洗手后,都要抹上护手霜,保证手滋润而有光泽;还要多喝水,注意饮食,保证肌肤有水分,
问题分析:健康指导:建议饮食多吃一些黑色补肾食物,黑鱼对于脾虚水肿,脚气,小便不利以及气血不足,经闭,久患疮疥都有一定的疗效和作用,有一些人对于黑鱼会有过敏,发生在食用后5~6小时,变现为皮肤起疹、腹泻、呕吐同时伴随腰酸背痛等,是需要注意的
问题分析:健康指导:您好,根据你的叙述,如果身体没有什么异常的话,运动与饮食结合比较好,运动上可以适量多做指关节按摩、拉伸、手部运动等,其次就是在饮食上适量少吃高热量、高脂类的食物,适量多吃水果蔬菜等食物,都是有帮助的