性别：女
年龄：33
问题分析：肾虚分为阳虚和阴虚2种类型，腰膝酸软不能看出是阳虚还是阴虚。这些药泡酒可以补肾阳。阳虚和阴虚在临床上表现是有区别的。建议先分析出到底是肾阳虚还是肾阴虚，这2种情况用药是有区别的。
问题分析：健康指导：以上四味中药，人参味甘、微苦,生者性平,熟者微温；鹿茸性甘、味咸,温。归肝、肾经。补肾阳,益精血；肉苁蓉性甘、咸,温，归肾、大肠经。补肾阳,益精血,润肠通便，强筋骨，灵芝性平,味苦，可养心安神,理气化淤、滋肝健脾。以上四味药泡酒有益气温阳补肾的作用，适合冬天喝，不适合阴虚火旺的人。
问题分析：健康指导：人参主要作用是补养人体之气适合气虚无力的人，灵芝也是补气比较平和的药物，肉苁蓉主要适合补肾治疗，经常还可以起到润肠通便的作用，鹿茸是气血双补较好的食物，对于你如果身体比较虚弱是可以吃的
问题分析：健康指导：注意个人生活习惯，戒烟戒酒，多运动，不要久坐，不泡热水浴或蒸桑拿，饮食也要注意，少吃辛辣油腻，多吃富含锌的食物。不要熬夜，尽量避免接触辐射。保持心情舒畅。如果你想用药调理，最好遵医嘱，查明原因也容易对症治疗。
问题分析：人参大补元气，益智安神，补脾肺肾气等。鹿茸补肾助阳强筋健骨，肉丛蓉益肾补虚，润肠通便，灵芝滋阴补肺。几药同用可以增强记忆，延缓衰老，提高免疫等。如果你确实属于虚症这几个药可以泡酒服用，对腰膝酸软，筋骨无力效果还是不错的。服用时建议从小剂量开始，没有不良反应再慢慢加量。平时保证充足睡眠，不熬夜，均衡营养，适当运动等。
