性别:女
年龄:26岁
问题分析:你好,在孕期还是不要随便的吃补品,如果没有不适的现象,或是缺乏微量元素的话,还是不要吃了,建议你平常可以多吃新鲜的水果蔬菜,在饮食中补充营养,多吃营养丰富易消化的食物,注意休息避免过于劳累,做好孕期检查。
问题分析:你好,上述情况孕期不建议过多的服用保健品,多吃新鲜的蔬菜水果、鱼、虾、瘦肉、排骨、蛋类、豆类、豆制品、牛奶、核桃来补充营养。要注意多休息,保持良好的心情,保证充足的睡眠,少吃辛辣刺激的食物,加强营养,少食多餐,定期孕检。
问题分析:一般在怀孕的中后期由于胎儿生长发育比较快,所以对各种营养需求比较多,可以注意加强营养。如果您平时饮食良好。并且是多样化饮食一般情况下没有必要单纯服用胡萝卜素胶囊补充胡萝卜素等。平时可以多吃新鲜蔬菜水果胡萝卜素,南瓜等。
问题分析:您好,安利胡萝卜素胶囊的成分主要是为β-胡萝卜素、α-胡萝卜素、叶黄素和玉米黄质,怀孕期间也是可以服用的,但是一般胎儿不缺这些东西,所以是没有必要服用的。如果是您本人有什么情况需要吃是可以的,胎儿在孕四个月的时候需要补充微量元素,钙铁锌硒等,胎儿缺的是这些,希望我的回答可以帮到您。
问题分析:你好,孕妇的膳食应有足够的营养,特别应充分供给蛋白质、各种维生素和钙铁等矿物质,饮食要多样化,要避免偏食。可以适当补充胡萝卜素,建议鼓励多吃杂粮,蔬菜和水果。营养要多从食物中摄取,尽量不要服用保健品。
问题分析:你好根据你的描述安利胡萝卜素胶囊属于保健品,可吃可不吃,因为我们的食物中,胡萝卜素是很丰富的比如胡萝卜西红柿,等等。建议你怀孕期间注意休息不要劳累,增加营养,多吃蔬菜和水果,多吃含蛋白质高的食物,不要因酒不要喝浓茶。同时到医院定期检查。