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减肥茶怎样服用比较好？

性别：女

年龄：39岁

病情描述（发病时间、主要症状、症状变化等）：
您好、我前几天喝了那减肥茶导师说要排黑便，油便可我一直没排
想得到怎样的帮助：

看咋样才能排出来

温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
王臣臣 医师 内科 极速问诊
三级甲等 聊城市人民医院

问题分析：病例分析:不要拿身体健康为代价去减肥
意见建议:建议少食多运动才是最重要的。建议不要相信减肥机构的话

任立存 儿科 极速问诊
一级丙等 威县贺营乡赵庄卫生室

问题分析：想减肥也不是件太难的事情，这个一要锻炼，二要控制饮食，贵在坚持经常，切忌三天打鱼，两天晒网。减肥茶最好少喝。

追问：她们说我肠道吸收不好要买五千多的产品

回复：不要盲目相信广告宣传，广告都有一定的夸张的。

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整形美容首都医科大学附属北京安贞医院三级甲等
减肥茶通常是能减肥的，只是在效果上不是特别明显，另外长期喝还有可能会对健康造成不良影响。想要达到立竿见影减肥目的，可以选择抽脂，通常需要在脂肪比较多的部位做一个小切口，利用仪器负压作用能有效将脂肪溶解，然后通过一段连接的针管将脂肪抽出，从而就会变瘦。平常生活中要减少高油腻以及高脂肪食物摄入，还要适当户外活动，多参加体育锻炼，能起到促进脂肪燃烧的作用，有效预防肥胖。
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整形美容重庆医科大学附属第二医院三级甲等
减肥茶的效果还是可以肯定的。减肥茶中的纤维素含量，比较丰富，可以增加饱腹感、促进肠道蠕动，能够加速增减的废物的排除，不但可以减少体内的宿便，减轻体重。而且可以降低血压、降低血脂，对于心脑血管疾病，也有一定的预防作用。其次，减肥茶中的茶多酚比较丰富，能够提神醒脑，对于身体疲劳导致的困顿现象，有一定的改善作用。
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荷叶决明子山楂减肥茶配方应该是山楂入脾、胃、肝经，可以消积化滞、收敛止痢及活血化瘀，还可以调节血脂及胆固醇等。荷叶决明子山楂减肥茶的做法除了用开水冲泡外，也可以用开水来煎煮，可以让山楂与决明子充分溶解。
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减肥茶通常是可以减肥的，但效果并不是特别的明显。在减肥期间通常是不用建议喝减肥茶或者是服用减肥药物的，否则就有可能会对身体造成伤害，并且还有可能会出现反弹的情况，严重者还有可能会对肝脏造成损伤。如果想要达到很好的减肥效果，通常可以做抽脂手术，能够将身体部位多余的脂肪抽出，从而能够达到很好的瘦身效果。在减肥期间一定要严格的控制个人的饮食，尽量不要吃高热量的食物，以免体重出现增加的情况。
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李海东副主任医师
整形美容中国医学科学院整形外科医院三级甲等
减肥茶通常不能减肥，一般可以选择抽脂手术减肥。喝减肥茶具有一定的副作用，还容易出现腹泻的情况，不仅不能够起到减肥的目的，还会对身体造成损伤，所以要尽量避免喝减肥茶，如果感觉身材肥胖影响到了美观，想要减肥，可以做抽脂手术，能够将体内多余的脂肪抽出，使身材变瘦。
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