失眠与抑郁症之间有没有直接关系？是患了失

问题分析：抑郁症患者一般都有失眠少觉的症状，没有绝对的关系。失眠有时候也会引起情绪低落，随之抑郁症也可能会出现
建议具体描述您的情况，对自己的情绪及身体状况作出客观反映，另外积极乐观的面对自己的状况

问题分析：心理分析：依您描述，抑郁症会伴随很多症状，失眠是这些症状之一。没有具体的先后，都有可能。
心理指导：长时间的失眠一定会对人的身体和心理造成重大影响，但是会不会成为失眠是一个不确定的事情。

问题分析：导致失眠的原因有很多，如气郁化火、扰动心神、胃中不和、痰热内扰、阴虚火旺、内伤心脾、心胆气虚、心肾不交等，与心肝脾肾密切相关。
要学会调节自己的心情，和爱人倾诉倾诉，同亲人散散步，找朋友聊聊天，烦恼没了睡眠自然就好了。适量的运动可以调动身体的机能，让自己充满活力，每天坚持锻炼会让身体倍感轻松，夜里有一个更好的睡眠。偶尔可以爬爬山，看看风景，让自己找到生活的美好。夜间睡眠少会增加身体的消耗，失眠期间一定要补充营养。清晨吃一个有营养的早餐，喝一杯热牛奶，良好的饮食同样有助于睡眠。

问题分析：长期失眠可能危害机体的消化系统，造成脾胃不调，引发消化系统疾病。失眠症患者一般还会有广泛性骨骼肌痛楚症状，这种肌肉痛楚往往是呈游走性，而且天气严寒、潮湿等经常会加重肌肉痛楚的程度。
注意减轻大脑兴奋状态睡前做体操适当放松避免服用兴奋饮料（如咖啡浓茶等）并注意改善睡眠环境等有利于减轻大脑兴奋状态精神放轻松点.口服七叶神安片脑灵素等试试.白天一定不要睡觉把睡眠留在晚上睡.白天加强锻炼在身体比较疲乏的情况下一般会比较好睡一点.

问题分析：您好，抑郁症是神经症的一种，是一种心境障碍！以情感低落、兴趣减退、思维迟缓、以及言语动作减少。引起抑郁症的因素包括：遗传因素、体质因素、精神因素等。建议要及时到专业医院进行治疗，找出具体原因，对症下药。
建议抑郁症患者拓宽自己的情趣范围。不要将自己的生活与他人的生活比较。如果你时常把自己的生活与他人作比较，表示你已经有了潜在的抑郁，应尽快克服。最好将日常生活中美好的事记录下来。

问题分析：心理分析：失眠与抑郁症没有必然的联系，失眠的人不一定都患有抑郁症，但抑郁症患者很多都会有失眠的症状，失眠只是症状表现之一。
心理指导：失眠与心理、生理和环境多种因素有关，平时睡前不要做容易让人兴奋的运动，放松心情，不要有太大压力，睡眠会有所改善。