性别:女
年龄:54
问题分析:健康指导:建议食动结合调节,如饭食七八分即可,可以促进机体修复的增加。 同时建议饮食多以易消化吸收的食物,富有营养,要做到规律、合理,多吃蔬菜水果, 补充镁、锰、钠、硅、铬、镍等。 少食煎炸食物;少吃精制糖、蜂蜜、水果糖 ;不宜食肥腻、寒凉黏滞食物;少吃脂肪肥肉;
问题分析:长期熬夜。成年人正常的睡眠时间应为8小时,人应该从23点左右开始睡觉。不恰当的用药不但不安全,往往还会引起药物性肝炎或其他相关的药物不良反应。用药一定要在医生的指导下进行。
问题分析:多坐少动的生活方式、高脂肪高热量的膳食结构,以及过量饮用酒精和含糖饮料,与脂肪肝的高发密切相关。忌过多食用蛋白饮食对于病情严重的肝炎病人来说,由于胃黏膜水肿、小肠绒毛变粗变短、胆汁分泌失调等,使人消化吸收功能降低。如果吃太多蛋、甲鱼、瘦肉等高蛋白食物,会引起消化不良和腹胀等病症。