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医生你好：我有半月板损伤、

性别：男

年龄：28岁

病情描述（发病时间、主要症状、症状变化等）：
医生你好：我有半月板损伤、
曾经治疗情况和效果：

用过赵老记月板消痛贴

想得到怎样的帮助：

我想知道北京哪家医院治疗半月板损伤比较好？我之前在网上预约了北京侯丽萍风湿骨病中医院。

温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
施旭芬 护士 外科 极速问诊
三级甲等 湖州市中心医院

问题分析：半月板损伤不是一种简单的扭伤，它的危害性是很大的，建议在半月板损伤的情况下一定要及时的治疗，损伤不超过二度采用门诊保守治疗的激光针松解术，超过二度需关节镜下半月板修复，三度是最为严重的了，最有效的方法就是关节镜技术，关节镜可以看到关节内几乎所有的部位，比切开关节看的更全面，由于图像经过放大，因而看的更准确，而且切口很小，创伤小，康复快，并发症少，有些情况下麻醉过后，即可下地活动，对患者增强战胜疾病的信心大有好处。对关节疑难病症的确诊，对困扰患者多年的关节伤痛的治疗，关节镜手术往往能取得立竿见影的效
半月板损伤应该是骨科的病吧，建议你去正规的骨科医院看看，或者正规综合性医院，这个病不是很难的，就算要做关节镜也快的。现在这个手术比较成熟，不过切记要去正规医院

追问：医生你好： 北京侯丽萍风湿中医院怎么样？

回复：这个医院骨科方面好不好我不是很清楚，北京看半月板损伤最好的医院是北京积水潭

回复：这个医院好不好我还真不知道，北京看半月板损伤最好的医院应该是积水潭

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孙燕歌 医师 内科 极速问诊
二级甲等 阜康市人民医院

问题分析：半月板损伤大部分属于关节不当运动造成，不排除风湿免疫性改变，化验监测有风湿因子，抗“o"才考虑风湿性半月板损伤
治疗以关节内镜治疗效果可，半月板内镜下修补术，有关节内镜治疗经验的都可以

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Ⅲ度半月板损伤是什么
刘凤岐主任医师
外科北京友谊医院三级甲等
三度半月板损伤是指半月板发生撕裂，其主要病因包括以下几种：第一、膝关节过伸是由于膝关节过伸导致的，导致半月板的前角受到过多的压迫，导致了半月板的三度损害。第二，篮球运动时，要经常做快速的急转和停顿，膝盖在承受重量的情况下，会不断的进行屈伸和转动，从而导致关节的损伤。结论：股骨髁突和胫骨平台联合对半月板进行了压缩，导致了三级半月板的损害。
半月板损伤Ⅰ度怎么办
刘凤岐主任医师
外科北京友谊医院三级甲等
通常来说，半月板损伤Ⅰ度可以通过物理治疗、康复训练等方法进行处理。如果半月板I度的损伤比较轻，没有出现明显的临床表现，建议注意休息，注意不要重复的屈膝和膝盖的过重。如果出现了临床表现，可以通过膝盖的放松和超短波的方式进行，经过1-2个月的时间，可以使受损的部位得到很好的恢复。同时，建议每天坚持进行股四头肌、股二头肌、半腱肌、半膜肌、小腿三头肌等肌肉的力量和强度锻炼，以确保半月板的稳定和恢复。
半月板损伤多久能好
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半月板受伤，一般要4-8个星期才能完全康复，如果是1级的半月板，可以通过膝盖的放松和肌肉的力量练习，4个星期就能完全康复。半月板2级的损害，一般在4-6个星期后，通过适当的制动，进行功能训练和理疗机的处理。半月板是3级的创伤，一般要做关节镜下的修补或缝线，一般在6-8个星期后才能完全愈合。如果缺血性半月板受损的地方，血液供给不足是无法得到修复的。
半月板损伤后怎么运动
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半月板受损后，可以进行游泳、散步。半月板受损后最好是去正规的医院，经过详细的体检和详细的体检，可以判断出半月板的损伤的严重和部位。半月板的前角受到了伤害，要尽量不要进行膝盖的过伸运动，如果是由于半月板后角处的受伤，那么要尽量不要进行深蹲，这会加大了半月板后角处的压力，造成的伤害会加剧，膝盖的情况也会恶化。半月板不能进行深蹲，可以进行0-90°的运动，可以进行游泳、散步等，但要注意半月板受损，尽量不要进行激烈的运动，否则会导致半月板的伤害加重，如果出现了半月板的问题，必须要进行详细的检查，以便更好的治疗。
半月板损伤还能运动吗
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半月板损伤还能运动，但是不能运动剧烈。半月板损伤后，可以进行锻炼，但要注意不要对膝关节进行过多的压力，以免造成半月板受损，从而加重膝关节的疼痛。比如可以进行游泳、吊单杠、撑双杠、卧床的时候做一些挺腿、后弯腰五点、四点支撑的练习、平板支撑、飞燕等，这些都是很好的锻炼方式，可以增强身体各处的肌肉力量，缓解膝关节的压力，有助于治疗半月板的损伤。
半月板损伤静养方法有哪些？
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多卧床休息、避免过早的下地活动、注意局部的保暖等方法。半月板受伤，这是一种罕见的疾病。在此期间，要注意避免剧烈的运动，避免患肢过重，以免造成病情恶化。在恢复期可以进行一些功能锻炼，但要做到适度，不能过度劳累，不能过早的下地，不能过度的运动，不能转动，不能过度的屈伸膝盖。如果有可能的话，要做核磁共振检查，根据磁共振分级来确定最好的治疗方法，以免延误病情。
半月板损伤了能修复吗
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大部分半月板损伤是可以修复的，半月板1度损伤和2度损伤可以通过保守治疗得到比较满意的修复。治疗方法包括膝关节休息、制动、减少活动、避免过度的负重、避免过度屈伸、加强股四头肌、小腿三头肌力量训练、关节注射润滑剂等。3度损伤经关节镜半月板缝合后，半月板可逐步修复，但如果半月板白区出现损伤则不可修复，可能会影响患者的关节功能。
半月板损伤如何保守治疗？
刘凤岐主任医师
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半月板损伤的处理要看患者的严重程度。在受伤后，可以在急性期进行冷敷，这样可以减少出血，减轻疼痛。在这段时间内要卧床休息，停止所有的活动，在医生的建议下进行关节的开锁。慢性期可以通过关节镜手术进行早期治疗，防止病情复发，平时可以采用中药熏洗、局部封闭、理疗等方法来改善。对于慢性期患者，损伤和破裂的半月板不能愈合，其交锁现象疼痛、肿胀等会经常发生。
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半月板损伤，如果是1、2度的不严重，若是3度以上的创伤则比较严重。根据半月板的损害情况和MRI的表现，将半月板损伤划分为三级损害，1度的高信号在半月板内侧出现；2度时，半月板内侧无接合。3度时，在半月板内侧，出现一条纤长的高讯号影像。1、2度的外伤，并不会对半月板的基本功能造成损害，只要不影响运动就可以了。3级以上的创伤，必须进行膝关节镜下的外科手术，以修补半月板，是比较严重的。
半月板损伤怎么样锻炼
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半月板是膝关节内部的软骨，主要可以起到缓冲的作用。半月板损伤是由于由急性创伤或慢性劳损导致的膝关节半月板结构的破坏，可采取手术治疗和非手术治疗。恢复后期患者可采用以下锻炼方式：一、损伤早期可让患者家属协助被动活动膝关节。二、恢复一段时间后可在床上练直腿抬高动作。三、当病人能下床时可进行平路慢走等运动。除此之外，还有倚墙、半蹲等运动。
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