性别:女
年龄:22
问题分析:你好,这几个一起泡水服用是可以达到减肥的作用的,并且效果很好的。决明子具有润肠通便作用的,对于减肥作用的效果是很好的,可以一起服用的,平时还多运动效果就更好。
问题分析:健康指导:您好:这三种药物是有一定的减肥功效的但是是不能够专门用来减肥的,减肥需要科学而有效的方法,平时要多注意饮食习惯,饮食以清淡的有营养的食物为主,多食些膳食纤维丰富的食物,多注意体育锻炼
问题分析:健康指导:这几样东西是可以泡着一起喝的,但是喝的时候尽量控制量,如果喝太多的话,会引起肠胃的不舒服。建议您要想减肥的话,最好通过运动来,还有多注意平时的饮食,尽量少吃一些高脂肪的物质,多吃水果,切记合适进行减肥哦!
问题分析:你好,决明子能够润肠通便、明目,起到促进胃肠蠕动的效果。柠檬适合于暑热口干烦躁、消化不良人群,玫瑰花有活血养颜的效果。减肥最好的办法是合理饮食和适当运动,建议饭后不要立即躺下,多喝水,多吃蔬菜和水果,保持大便通畅。有空多到室外进行有氧运动,持之以恒,能起到强身健体的作用。