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上课脑袋里一片空白，没心情听课..

性别：女

年龄：44岁

上课脑袋里一片空白，没心情听课
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
张娟 心理诊所 极速问诊
三级甲等 山东省交通医院

问题分析：你好，你当时是什么感受呢？考虑可能是在课业压力过大或者情绪问题有关。
建议你与朋友沟通交流，发泄出情绪，听听轻音乐，积极乐观的面对问题，找到问题的解决办法。

赵娜 心理诊所 极速问诊
私人心理诊室

问题分析：您好，根据您的描述，请问您这样子有多久了？一开始出现有诱发因素么？
有可能是负性生活事件或者是因为跟不上课程导致的，不同的原因要使用不同的方法。

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大脑突然一片空白怎么办
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一般情况下，大脑突然出现空白是临床常见现象，需根据引起原因治疗：1.情绪紧张使病人意识、认知缩窄，心理相对集中易感受不到外界环境改变，产生大脑空白感，病人不必过于紧张和焦虑，坦然面对即可。2.休息不佳、睡眠不佳，大脑在极度劳累状态时，病人还会出现突发脑空白和断片感，使脑神经功能紊乱，提示病人应加强休息，以上症状就可以清楚好转。
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大脑一片空白无法思考可以多休息、保持情绪平稳等方式进行治疗，具体分析如下：脑细胞疲劳、压力过大、情绪波动过大，会造成大脑一片空白无法思考。首先要进行休息，其次要针对不同的情况进行针对性的治疗，人体的脑细胞通常处于苏醒状态，如果是因为过度劳累，或是突然的情绪变化，导致大脑细胞的反应不能及时的调节，就会出现记忆缺失，脑细胞活跃度下降，不能正常思考。
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孩子心理素质不好怎么办
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孩子心理素质不好提高孩子的心理素质，要培养孩子的自信心和抗挫折能力是提高心理素质中非常重要的两个方面。对于自信心的培养来讲，一定要积极地鼓励孩子，当孩子有一点进步的时候，要给予肯定和支持。
脑子一片空白没有思维怎么回事
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一般来说，脑子一片空白没有思维可能是以下原因：脑子一片空白没有思维可能是胡思乱想、压力过大等造成的，也可能是脑供血不足、脑梗死、脑出血、血脂高、血压高等因素造成的。建议患者到医院进行血压、血脂、血液流变、头颅ct等方面的检测，明确病因后，并进行针对性治疗。在日常生活中，患者还需适当运动，比如慢跑、游泳等，作息规律，保持饮食清淡、营养，可以促进身体健康。
脑子一片空白是怎么回事
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一般情况下，脑子一片空白很可能与情绪变化有关。人体中枢神经系统很复杂，极端情绪状态下，人体大脑会产生空白，这主要是因为脑部活动被压抑，导致思维停滞。但是这种情况一般不会持续很久，因为人体本身就能够通过自身调节来恢复正常状态。同时若是因为大脑缺氧的话，会有一过性脑子空白现象，还会有头晕乃至晕厥。如反复发作这类病症，需及时去医院神经内科检查，明确具体病因。
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吕志勤主任医师
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头脑一片空白不能思考，可以通过以下方式来改善：大脑一片空白，主要是因为大脑的疲惫，长时间的使用大脑，这是因为他们的精神高度集中。平时最好是要多休息，多休息，多休息，多干点自己喜欢的事，例如听歌、锻炼等。同时要保证自己有足够的休息时间，心情要愉快，如果有什么事情都做不了，那么就先别想了，让自己的精神状态得到缓解，这样才能慢慢的康复。
头晕脑子一片空白怎么回事
吕志勤主任医师
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通常情况下，头晕脑子一片空白可能是感冒、高血压等原因导致的。具体情况分析如下：感冒：感冒是一种常见的急性上呼吸道病毒性感染性疾病，一般会出现头晕、恶心、鼻塞、流涕、咳嗽、头痛等症状，因此头晕脑子一片空白可能是感冒导致的。高血压：高血压是一种动脉血压升高的慢性病,可伴有心、脑、肾等器官的功能或器质性损害，一般会出现头晕、头痛、心悸、疲劳、呼吸困难等症状，因此头晕脑子一片空白可能是高血压导致的。
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吕志勤主任医师
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一般来说，大脑一片空白主要是以下原因。具体分析如下：大脑一片空白，可能是精神压力紧张过大、过度焦虑、休息不足等原因引起的，这种情况下，一般无需特殊治疗，适当休息有助于缓解不适症状。此外，大脑一片空白还可能是气血不足导致的脑供血不足，可以到当地医院做脑部磁共振检查及脑电图，然后在医生的指导下进行对症治疗。日常生活中，饮食方面应当选择多种食物，从而达到营养均衡。做到主食粗细搭配，这样既保证充足的营养摄入，又可避免出现过瘦或过胖的情况。
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