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酸奶常温下久放,乳酸菌是不是死掉了?人喝

性别:女

年龄:22

酸奶常温下久放,乳酸菌是不是死掉了?人喝了这些死掉的乳酸菌会不会对健康有什么影响?
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
李丹珂 其他
三级乙等 私人营养师(暂不发布)

问题分析:健康指导:你好,这是肯定的,酸奶最好还是不要久放,而且酸奶就放就会变酸变质,变质后会滋生很多微生物,而且如果吃了酸奶后也会造成很多影响,建议还是喝新鲜的酸奶比较好,时间久了后还是不要喝好。

李鸽 其他
二级甲等 武汉市江夏区中医院

问题分析:健康指导:您好,一般酸奶离开冰柜过久的话就会损失其中的益生菌,所以几乎是没有什么养生的效果的呢,自己平时可以选择一些新鲜的,或者是自己用酸奶机制作的会比较好,如果是这样的酸奶饮用没有什么副作用,但是也没有什么益处

邓静贤 主治医师 内科
江门市第一中学景贤学校医务室

问题分析:乳酸菌是在37摄氏度左右发酵生产的,40摄氏度才会死亡。因此常温下是不会死亡的。低温保存是为了让乳酸菌的代谢减慢,通过活菌在人体内迅速繁殖,同时产酸而起到有效抑制腐败菌和致病菌的防治和成活、保护肠胃的作用。如果长时间在常温下会导致乳酸菌产酸太多,影响风味。
建议到超市或商场购买酸奶时最好购买放在冰柜里的,而且酸奶比乳酸饮料好。

郭晨光 医师 内科
其他 项城市骨科医院

问题分析:酸奶正常的存放温度在2-8度,如果在常温下存放时间较长会引起乳酸菌死掉,同时有大量的细菌会繁殖出现食物中毒,是不能喝的。
一般在常温下存放时间较久的酸奶是不能喝的,避免出现腹泻,腹痛,食物中毒。

王立兴 中医科
潍坊和平医院

问题分析:您好,酸奶常温下久放会造成两方面的问题,一是对人体肠道有益的乳酸菌可能会消亡二是其他有害细菌大量繁殖,造成腹泻。
建议您要合理保存酸奶,严格按照生产日期来饮用,以免引起腹泻以及其他肠道反应。

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周小凤副主任医师
儿科首都医科大学宣武医院三级甲等
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只要不是含有添加剂的乳酸菌饮品,是可以用饮用的。乳酸菌饮品本身含的有益生菌,是肠道的正常菌群,喝这种饮品之后会促使肠道菌群平衡,同时可以改善肠道菌群,所以对身体是有好处的。但是去要注意,如果是哺乳期的话,喝乳酸菌饮品,尽量不要和在冰箱里冻过的,因为这样的话喝过之后容易对孩子有一定的影响,会引起孩子腹泻,最好是在温水里温一下再喝,比较稳妥一些。
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儿科首都医科大学宣武医院三级甲等
通常来讲,婴儿在1~3岁时可口服乳酸菌但必须适量。若每日饮用150mL乳酸菌可满足婴儿每日生长发育所需能量及钙质三分之一。乳酸菌营养素多,能量相对密度大,所含营养素达20多种,且乳酸菌与人乳类似,易于消化吸收。乳酸菌含钙量相对较低,若婴儿生长发育过程中对钙的需要量较高,仅靠乳酸菌是远远不够的,必须确保奶量充足供应,以保障生长发育所需。1岁后可加入少量乳酸菌,最适宜的用量约为50~100mL.切记饮用乳酸菌时尽量不空腹。
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