性别:女
年龄:69
问题分析:健康指导:不知道你们家有没有和老人吃同样的饭菜,你们首先要特别为老人制作饭菜,低钠少钾,多吃含钾高的蔬菜水果,比如香蕉。饮食清淡,不要吃油腻的食物,特别是饱和脂肪酸的摄入,多吃粗粮,最好做到每天吃一次,你们可以晚上熬点粗粮粥给老人和,少食多餐,吃的食材最好是选择gi值低的食物,比如南瓜,西红柿这些
问题分析:你好,有三高疾病的人主要就是要减轻体重,增加运动,定期监测血糖血压,按时按量服药,定期复诊,控制饮食。可以采用低盐低脂低胆固醇低糖饮食.不吃动物内脏,肥腻性食物,含糖量高的食物,多吃鱼类,洋葱,大蒜,苦瓜,黄瓜,木耳,菌类等可以降脂的食物,食用植物油,戒烟酒来降低三高。