窦性心律不齐和营养性缺铁怎么改善

问题分析：健康指导：根据提供的信息来看，建议日常饮食增加瘦肉、动物肝脏、含维生素C类蔬菜和水果的食用，及时补充优质蛋白和微量元素铁。含维生素C类蔬菜和水果的作用是还原食物中的三价铁利于人体对其的吸收。

问题分析：窦性心律不齐不一定都是病理性的，很多年轻人体检时都会存在，如果没有临床症状可以不干预，缺铁性贫血是一种营养性疾病，因体内缺乏铁元素，含铁血红蛋白无法合成，而引起的小细胞低色素性贫血。
窦性心律不齐无临床症状可以不治疗，缺铁性贫血可以药物治疗，口服硫酸亚铁、琥珀酸亚铁等铁之际进行治疗，同时饮食上也要注意多吃含铁元素的食物猪肝，其次为鱼、瘦猪肉、牛肉、羊肉，西红柿、油菜、芹菜等，杏、桃、李子、橘子、大枣、瘦肉、蛋黄、动物肝脏、肾脏等，希望能帮到你