以前压力大，经常熬夜，已严重失

问题分析：病例分析:可以空腹查查睾酮 前列腺炎？
意见建议:可能多种因素引起，性生活过度，手淫过度，熬夜，压力大，久坐，吸烟喝酒…… 戒除不良习惯，远离辐射，不熬夜，多睡眠，戒辛辣，戒烟酒，多锻炼，多食水果和蔬菜，海产品，保持大便通畅，避免感冒，避免劳累，保暖，忌食生冷硬，可以吃牛羊肉，鹿狗肉，炖煮，喝汤，多饮水，多排尿。 经常缩肛，提肛动作。跑步，快速走，打球，深蹲，踢毽子等等 中药：参茸强肾片，龙鹿丸，金锁固精丸，五子衍宗丸，肾宝，还少胶囊，健阳胶囊等等，选择一种或者二种，最少一个月 西药：希爱力，万艾可，艾力达，现在有金戈，铁马。小剂量使用辅助效果好。还能增加阴茎血流量。 食补：可以多吃黑豆，黑芝麻，韭菜鸡蛋，海鲜，牛羊肉，山药，坚果，泥鳅炖豆腐，海参豆腐，醉虾，天然牡蛎汤，生炒鳝片，炖狗肉之类！

问题分析：你好。肾虚者宜吃下列食物。芝麻;尤其是肾虚之人腰酸腿软。头昏耳鸣。发枯发落及早年白发。大便燥结者。最宜食之。粟米豇豆。牛骨髓。狗肉。羊骨。猪肾。何首乌。海参。 另外注意合理安排饮食 起居。避 免熬夜。高蛋白饮食。可以用金贵肾气丸治疗一段时间观察看看。必要时可以到中医科辩证施治。

问题分析：根据你的情况描述，你的情况考虑为熬夜和压力大造成的脱发和头痛，考虑与脑供血不足有关。
建议注意休息，避免熬夜和进行头皮抓挠，可以给予补肾精益肝血的药物调理，并且要放松心态，减轻压力。