性别：女
年龄：10
问题分析：你好，首先恭喜你成人了，来月经后就是大人了，所以注意会阴处的卫生，来月经时，不吃冷饮，适当散步，晒太阳建议平时注意保暖避寒，经期忌生冷刺激辛辣的食物，勤换内衣裤，不穿紧身衣裤
问题分析：健康指导：建议适当运动，调节饮食，最为科学，才能实现调节的目的。 同时建议饮食宜清淡营养易消化，要注意营养合理，生活有规律，多选择营养价值高的食物以改善患者维生素缺乏的症状。 如咖哩粉等少食；少食辛辣之物；冰淇淋，汽水 等少食；少食高盐高脂肪食物；
问题分析：你好，女孩的月经初潮时间在10-15岁之间，你已经10周岁了，来月经属于正常建议你月经来潮期间要注意休息，避免着凉，不要吃冷饮，不要进行盆浴，要注意外阴卫生
问题分析：你好，考虑为性早熟。儿童 出现性早熟，作为家长一定要解除顾虑，不要让孩子有精 神负担。你要积极配合医生，精心检查与治疗，那么，性早熟的儿童仍然可以正 常发育，祝健康。
问题分析：你好：女孩子到了一定年龄，每一个月都有一次子宫出血，称为月经，第一次来月经称为初潮，近年来初潮年龄有提前的趋势，有的女孩9～10岁就来月经，你的也算是正常。月经期抵抗力降低，加上子宫内膜脱落，子宫内有创口，加之经血冲淡阴道内的酸性分泌物，容易造成感染，所以经期一定要注意卫生。
问题分析：你好，一般女性进入青春期后十一岁至十六岁左右来了月经，十周岁来了那么也可能是正常的月经期应该注意会阴部清洁卫生，避免国度劳累，注意休息，勤换卫生巾，内裤，避免刺激性饮食，避免剧烈运动
问题分析：您好，根据你的提问，月经的初潮跟遗传，全身的营养状况等有关系的，一般是13-15岁来，近年有提前到11岁左右的，如果没有什么经期疼痛，量及周期都还正常的话，就不要紧的。建议由于经期相比平时抵抗力要差一些，要注意保暖及经期卫生，勤换，不吃冰冷辛辣刺激食物。
问题分析：这情况还是属于发育较早的情况，建议观察经期出血量是否正常，注意休息和卫生的同时这情况还是避免压力大即可的，注意少食生冷刺激性食物避免紧张较好，遵医嘱的情况选择滋补的食物较好，注意必要时选择内分泌情况检查一下观察卵巢发育的情况是否正常的
问题分析：你好，月经来潮是一种生理现象，是你进去青春期的一种标志。月经来潮期间，不吃凉东西，保持外阴清洁，就足够了。选择质量好的卫生巾，免得阴部过敏，希望我的建议你有所帮助。
问题分析：你好，根据你的以上描述，由于目前饮食以及营养情况，月经出潮年龄提前。建议注意休息，增加营养，保暖避免寒凉，多喝红糖水，忌食生冷，尤其是经期。
问题分析：你好，这种情况是属于正常现象的，但还是有点偏早，主要和平时吃的食物有关，导致现在普遍初次来月经的时间提前。建议你平时少吃膨化，烧烤及垃圾食品等，多吃些新鲜蔬菜水果，清淡饮食。
