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冬季为什么要吃高热量食物?

性别:女

年龄:21

冬天也不是很怕冷,穿多一件衣服就好了。为什么都说冬季要吃高热量食物?肥胖人士也要吗?冬天减肥行不?
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
王超 外科 极速问诊
三级甲等 滨州医学院附属医院

问题分析:您好,根据您的描述,属于希望快速减肥的患者,希望尽快达到理想体重。还是多运动才是健康的减肥方法。不建议冬天吃高热量食物。
我建议您最好不要过于盲目追求减肥,可以通过运动,控制饮食来调节,否则会导致身体机能的损害。不要轻易服用减肥药物。

医生 医师 其他 极速问诊
三级乙等 私人营养师(暂不发布)

问题分析:健康指导:都天天气比较冷 但是我们的身体要维持与夏天一样的温度 因为人毕竟是恒温动物 那维持体温所需要的热量 只能从食物中来 并不是说冬天一定要吃高能量食物 只是摄入的总的热量要比夏天高一些

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