怀孕后，DHA类的产品有哪些孕妇可以吃呢

问题分析：健康指导：DHA在孕中期开始就可以补充，这时候的胎儿大脑开始发育，补充DHA可以有效的提高智力的发育，对于DHA来说膳食中鱼头的含量是比较高的，但也同时注意优质蛋白质的摄入，这些都是有利于帮助胎儿脑部发育的营养素。

问题分析：怀孕后，富含DHA类的食物是深海鱼，富含DHA类的产品有孕康等，吃了对宝宝有好处。
建议你不要紧张，可以到医院定期产检做B超等排除胚胎异常情况，怀孕早期注意休息，加强营养，补充叶酸，避免同房和受凉。叶酸主要在绿色蔬菜含量高，孕期前3个月补充叶酸预防胎儿神经管畸形。