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请问钙片什么时候吃比较好?

性别:女

年龄:15

医生您好,请问钙片在什么时候吃比较好呢?还有服用钙片时可以同时服用维生素片吗(不是同时吃)?
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
王爽 其他 极速问诊
三级乙等 私人营养师(暂不发布)

问题分析:健康指导:你好,要是缺钙,什么时候吃都可以的,要每天坚持吃,另外,还可以和维生素D一起吃。人体对钙的吸收率是很低的。维生素D可以促进身体对钙的吸收。平时饮食可以多吃一些含钙高的食物。多吃点肝类,鱼。多吃水果和蔬菜。

康丽 药师 药品保健品 极速问诊
二级乙等 仙居县第二人民医院

问题分析:钙片一般是晚饭以后吃比较好,可以一起服用维生素片。
钙片不要空腹吃,不要晚上太晚吃,不要吃了就睡觉,其他没有关系

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